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SUMMARY:Mamakreis - Raum für deine Geburtserfahrung
DESCRIPTION:Egal ob die Geburt stärkend\, schwierig\, überwältigend oder anders verlaufen ist als erhofft: Jede Erfahrung hat ihren Platz. Der Mamakreis lädt dazu ein\, Erlebtes auszusprechen\, zu verarbeiten und sich mit anderen Müttern zu verbinden. Oft entsteht dabei Erleichterung\, Verständnis und das Gefühl\, nicht allein zu sein. \nIn Kooperation mit
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SUMMARY:Mawiba - Mama-Baby-Tanz
DESCRIPTION:MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere\, Mamas mit Babys und alle Frauen\, jeder Altersklasse\, die Spaß am Tanzen haben. Während du zu beckenbodenstärkenden Choreografien tanzt und dabei deine Haltung und Fitness verbesserst\, kuschelt sich dein Baby in einer Tragehilfe an dich. \nLeitung: Petra Radak\, MAWIBA®-Trainerin\nKurs 1: Fr\, 8.5. – 3.7.2026\, 15:00 – 16:15\nKurs 2: Fr\, 10.7. – 21.8.2026\, 9:30 – 10:45\nRaum: ISGS Drehscheibe Erdgeschoß\nKosten: € 48\,- für 6 Einheiten\nAnmeldung: 0650 2406026 oder PRadak@mawibatrainer.com
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