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Rückbildungsgymnastik
3. Juni 2024 | 15:00 - 16:00
Event Series
(See All)
In diesem Kurs wird dein Körper beim physiologischen Rückbildungsprozess nach der Geburt unterstützt (im Wochenbett ca. ab der 6. Woche möglich). Die Stärkung des Beckenbodens sowie der Rücken- und Bauchmuskeln, Entspannungstechniken, alltagsgerechte Übungen und vieles mehr erwartet dich. Begleitperson möglich.
Termine: Montag, 11.3., 25.3., 8.4., 22.4., 6.5., 27.5., 3.6., 17.6., 1.7.2024
Zeit: 15:00 – 16:00
Kosten: € 15,- für 1 Einheit, € 60,- für 5 Einheiten
Anmeldung unter 0676 3174796