Bewegung & Spiel nach der Geburt
Babyschwimmen
Freizeit Sport Aktiv
Anmeldung:
Isabella Reiterer
03862/25365
Mittwoch 08:30-12:00 Uhr
schwimmen@freizeitsportaktiv.at
www.freizeitsportaktiv.at
Termine:
Kurse für Babys ab 3 Monaten bis 17 Monaten
Details s. hier
Ort:
Schwimmbad Kapfenberg
Johann-Brandl Gasse 23, 8605 Kapfenberg
Schwimmbad Kapfenberg
Mama-Baby-Turnen
Leitung:
Ursula Grabner (dipl. Hebamme)
Anmeldung:
0664 2231415
Termine:
Dienstag von 10.15 – 11.15 Uhr
Kosten:
€ 18,- pro Einheit
5er-Block € 79,-
Laufende Gruppe für Mamas, die ca. vier bis sechs Wochen zuvor ein Kind geboren haben. Es sollen alle Muskelpartien wie z.B. Beckenboden, Bauch und Rücken, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt werden.
Einsteigen während dem laufenden Kurs jederzeit möglich! Gerne könnt ihr euer Baby mitbringen.
Ort:
FamilienWohnZimmer
Grazer Straße 3, 8605 Kapfenberg
FamilienWohnZimmer
Mütter-Yoga
Leitung:
Renate Prade
Einfache Übungen können dabei unterstützen, körperlich wieder in Form zu kommen. Atem-, Entspannungsübungen bringen einen in Kontakt mit sich selbst und den inneren Kraftquellen. Durch den Erfahrungsaustausch mit Frauen in einer ähnlichen Lebenssituation gibt es die Möglichkeit, sich mit den schönen aber auch schwierigen Seiten des Mutterseins auseinander zu setzen.
Die Teilnahme ist ab 6 Wochen nach der Geburt möglich.
Babys können mitgebracht werden!
Ort:
Wienerstraße 71, 8605 Kapfenberg
Yoga für Schwangere
Krabbelkäfer ab 6 Monate
Leitung:
Michaela Krenn
Verena Stangl-Hörmann
Kontakt:
0650 6905694
fawozi@isgs.at
www.familienwohnzimmer.at
Termine:
laufende 5 Einheiten hintereinander
Dienstag 15:00 – 17:00 Uhr
Freitag 9:00 – 11:00 Uhr
Termine s. hier
Anmeldung unter 0650 6905694
Kosten:
€ 15,- für 5 Einheiten
Eine Spielgruppe für alle Krabbel- und Lauflernkinder von 6 bis ca. 16 Monaten mit Begleitperson. Bei den 5 aufeinander aufbauenden Terminen können die kleinen Besucher:innen erste Kontakte mit anderen Kindern erfahren. Einfache Fingerspiele, Lieder und altersgerechtes Spielmaterial runden das Programm ab.
Ort:
FamilienWohnZimmer in der ISGS Drehscheibe
Grazer Straße 3, 8605 Kapfenberg
FamilienWohnZimmer
Eltern-Kind-Zentrum Mürztal
Termine:
ganzjährig
Das EKIZ Mürztal ist eine familienergänzende Einrichtung, deren wichtigstes Ziel es ist, Eltern und Kinder dabei zu unterstützen, selbst aktiv zu werden. Es soll gute Rahmenbedingungen für ein aktives Zusammenleben für Eltern und Kinder in der Region schaffen. Darüber hinaus ist das Eltern-Kind-Zentrum ein Ort der Begegnung, der Beratung, Vernetzung und Unterstützung von Eltern, Kindern und Familien.
Ort:
Ekiz Mitterdorf
Stelzhamerstraße 5/1, 8662 St. Barbara