Rückbildungsgymnastik
ab der 8. Woche nach der Geburt
Dieser Kurs unterstützt deinen Körper beim physiologischen Rückbildungsprozess nach der Geburt. Die Stärkung des Beckenbodens sowie der Rücken- und Bauchmuskeln, Entspannungstechniken, alltagsgerechte Übungen und vieles mehr erwartet dich! Begleitperson möglich.
Leitung: Stefanie Findenig, Gesundheitstrainerin
Termine und Anmeldung:
