Fit mit Babybauch

Deine optimale Vorbereitung auf die Geburt! Für Zweitgebärende eine gute Alternative zum Geburtsvorbereitungskurs.

 

Leitung: Ursula Grabner, dipl. Hebamme
Termine: Dienstag
Zeit: 9:00 – 10:00
Kosten: € 18,- pro Einheit, € 79,- für 5er Block
Anmeldung unter 0664 2231415

 

Mama-Baby-Turnen

Nachdem der Körper, in der Schwangerschaft und während der Geburt, getragen und gearbeitet hat, ist es nun wieder an der Zeit, ihn durch gezielte Gymnastik „in Schwung“ zu bringen. Nach und nach sollen alle Muskelpartien wie z.B. Beckenboden, Bauch und Rücken, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt werden. Das Baby macht bei den Übungen teilweise mit!

Leitung: Ursula Grabner, dipl. Hebamme
Termine: Dienstag
Zeit: 10:15 – 11:15
Kosten:  € 18,- pro Einheit, € 79,- für 5er Block
Anmeldung unter 0664 2231415