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Dieser Kurs ist speziell für Mamas gedacht, deren Alltag oft alles fordert – nur nicht den Rücken schont. Mit gezielten, praxisnahen Übungen kräftigen wir Rücken, Bauch und Beckenboden und verbessern Haltung und Beweglichkeit. Dabei orientieren sich die Übungen an typischen Alltagssituationen wie Tragen, Heben oder Stillen. Ziel ist es, Rückenschmerzen vorzubeugen, neue Kraft zu gewinnen […] 
Dieser Kurs begleitet dich achtsam und stärkend durch deine Schwangerschaft. Mit sanften Bewegungen, Atemübungen und gezielter Kräftigung unterstütze ich dich dabei, dich in deinem Körper wohlzufühlen, typische Beschwerden zu lindern und Vertrauen in deine eigene Kraft zu entwickeln. Die Übungen sind liebevoll angepasst an die verschiedenen Phasen der Schwangerschaft und eignen sich ab dem 2. Trimester (bzw. […] |
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Hier steht die sanfte Kräftigung des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückenmuskulatur im Mittelpunkt. Mit gezielten Übungen, Atemarbeit und Körperwahrnehmung unterstütze ich dich dabei, nach Schwangerschaft und Geburt wieder Stabilität, Kraft und Vertrauen in deinen Körper zu finden. Der Kurs ist auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt und bietet Raum für Austausch und Fragen. […] 
Erlebe gemeinsam mit deinem Kind aktives spielerisches Eltern- Kind-Yoga mit Übungen aus der Kinesiologie, viel Bewegung, Spaß und spannende Abenteuergeschichten. Für Eltern mit Kindern von 2-5 Jahren Leitung: Marina Holzer und Manuela Fladl, Kinderyogalehrerin und Kinesiologin Termine: Freitag, 27.3. – 24.4.2026 Zeit: 15:00 – 15:50 Kosten: € 70,- für 5 Einheiten Anmeldung: 0664 3458185, kinesiologie.manuelafladl@gmail.com |
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Dieser Kurs ist speziell für Mamas gedacht, deren Alltag oft alles fordert – nur nicht den Rücken schont. Mit gezielten, praxisnahen Übungen kräftigen wir Rücken, Bauch und Beckenboden und verbessern Haltung und Beweglichkeit. Dabei orientieren sich die Übungen an typischen Alltagssituationen wie Tragen, Heben oder Stillen. Ziel ist es, Rückenschmerzen vorzubeugen, neue Kraft zu gewinnen […]
Dieser Kurs begleitet dich achtsam und stärkend durch deine Schwangerschaft. Mit sanften Bewegungen, Atemübungen und gezielter Kräftigung unterstütze ich dich dabei, dich in deinem Körper wohlzufühlen, typische Beschwerden zu lindern und Vertrauen in deine eigene Kraft zu entwickeln. Die Übungen sind liebevoll angepasst an die verschiedenen Phasen der Schwangerschaft und eignen sich ab dem 2. Trimester (bzw. […] |
1 Veranstaltung,
Du hast ein bastelbegeistertes Kind über 2,5 Jahren? Dann seid ihr in dieser Gruppe genau richtig. 5er Block zu gesamt 15,- inkl. Bastelmaterial Anmeldung online oder 0650 6905694 Infos zu den genauen Terminen findest du hier https://www.familienwohnzimmer.at/eki-gruppen/kreativ-gruppe/ |
3 Veranstaltungen,
Durch eine achtsame, aufbauende und spielerische Übungsreihe wird dein Baby liebevoll in deine Yogapraxis miteinbezogen – für Stressabbau und tiefe Entspannung bei Mutter und Kind. Du kräftigst sanft deinen Beckenboden, löst Verspannungen, unterstützt ein sanftes Figurtraining und findest Raum für Austausch mit anderen Müttern – getragen von Bewegungsflows, Atemübungen und Mantren. Leitung: Bernadette Thamer, Yogalehrerin Termine: Freitag […]
Hier steht die sanfte Kräftigung des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückenmuskulatur im Mittelpunkt. Mit gezielten Übungen, Atemarbeit und Körperwahrnehmung unterstütze ich dich dabei, nach Schwangerschaft und Geburt wieder Stabilität, Kraft und Vertrauen in deinen Körper zu finden. Der Kurs ist auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt und bietet Raum für Austausch und Fragen. […]
Erlebe gemeinsam mit deinem Kind aktives spielerisches Eltern- Kind-Yoga mit Übungen aus der Kinesiologie, viel Bewegung, Spaß und spannende Abenteuergeschichten. Für Eltern mit Kindern von 2-5 Jahren Leitung: Marina Holzer und Manuela Fladl, Kinderyogalehrerin und Kinesiologin Termine: Freitag, 27.3. – 24.4.2026 Zeit: 15:00 – 15:50 Kosten: € 70,- für 5 Einheiten Anmeldung: 0664 3458185, kinesiologie.manuelafladl@gmail.com |
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Dieser Kurs ist speziell für Mamas gedacht, deren Alltag oft alles fordert – nur nicht den Rücken schont. Mit gezielten, praxisnahen Übungen kräftigen wir Rücken, Bauch und Beckenboden und verbessern Haltung und Beweglichkeit. Dabei orientieren sich die Übungen an typischen Alltagssituationen wie Tragen, Heben oder Stillen. Ziel ist es, Rückenschmerzen vorzubeugen, neue Kraft zu gewinnen […]
Dieser Kurs begleitet dich achtsam und stärkend durch deine Schwangerschaft. Mit sanften Bewegungen, Atemübungen und gezielter Kräftigung unterstütze ich dich dabei, dich in deinem Körper wohlzufühlen, typische Beschwerden zu lindern und Vertrauen in deine eigene Kraft zu entwickeln. Die Übungen sind liebevoll angepasst an die verschiedenen Phasen der Schwangerschaft und eignen sich ab dem 2. Trimester (bzw. […] |
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„Jeder Mensch macht in jedem Augenblick seines Lebens das Beste, was er für sein Leben tun kann.“ Marshall Rosenberg Gewaltfreie Kommunikation unterstützt Eltern dabei, eine einfühlsame Beziehung zu ihren Kindern aufzubauen. Diese Lebenshaltung beginnt mit einer einfühlsamen Beziehung zu sich selbst und du erfährst, wie sie sich gut ins Familienleben integrieren lässt. Kostenlos! Anmeldung: 0650 […]
Durch eine achtsame, aufbauende und spielerische Übungsreihe wird dein Baby liebevoll in deine Yogapraxis miteinbezogen – für Stressabbau und tiefe Entspannung bei Mutter und Kind. Du kräftigst sanft deinen Beckenboden, löst Verspannungen, unterstützt ein sanftes Figurtraining und findest Raum für Austausch mit anderen Müttern – getragen von Bewegungsflows, Atemübungen und Mantren. Leitung: Bernadette Thamer, Yogalehrerin Termine: Freitag […]
Hier steht die sanfte Kräftigung des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückenmuskulatur im Mittelpunkt. Mit gezielten Übungen, Atemarbeit und Körperwahrnehmung unterstütze ich dich dabei, nach Schwangerschaft und Geburt wieder Stabilität, Kraft und Vertrauen in deinen Körper zu finden. Der Kurs ist auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt und bietet Raum für Austausch und Fragen. […] |
1 Veranstaltung,
Alle Papas* & Opas* aufgepasst! Spielen, bauen, aktiv oder gemütlich sein, alleine oder in der Gruppe – im größten Wohnzimmer Kapfenbergs. Das Papa*-Café bietet allen Papas*/Opas* einen freien Treffpunkt unter sich, um Kontakte mit Gleichgesinnten knüpfen zu können und Erfahrungen auszutauschen. € 3,- pro Erwachsenem inkl. 1 Kaffee ohne Anmeldung |
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Dieser Kurs ist speziell für Mamas gedacht, deren Alltag oft alles fordert – nur nicht den Rücken schont. Mit gezielten, praxisnahen Übungen kräftigen wir Rücken, Bauch und Beckenboden und verbessern Haltung und Beweglichkeit. Dabei orientieren sich die Übungen an typischen Alltagssituationen wie Tragen, Heben oder Stillen. Ziel ist es, Rückenschmerzen vorzubeugen, neue Kraft zu gewinnen […]
Dieser Kurs begleitet dich achtsam und stärkend durch deine Schwangerschaft. Mit sanften Bewegungen, Atemübungen und gezielter Kräftigung unterstütze ich dich dabei, dich in deinem Körper wohlzufühlen, typische Beschwerden zu lindern und Vertrauen in deine eigene Kraft zu entwickeln. Die Übungen sind liebevoll angepasst an die verschiedenen Phasen der Schwangerschaft und eignen sich ab dem 2. Trimester (bzw. […] |
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für Babys im Alter von 2 – 7 Monaten Nutze die wohltuenden Berührungen, um die Bindung zu deinem Kind zu stärken und lerne, genau auf seine Bedürfnisse einzugehen. Nebenbei werden Stoffwechsel, Sinneswahrnehmungen, Motorik und Immunsystem angeregt und Entspannung und besseres Schlafen gefördert. Darüber hinaus kann die Massage auch helfen, schmerzhaften Blähungen und Koliken vorzubeugen bzw. […]
Du hast ein bastelbegeistertes Kind über 2,5 Jahren? Dann seid ihr in dieser Gruppe genau richtig. 5er Block zu gesamt 15,- inkl. Bastelmaterial Anmeldung online oder 0650 6905694 Infos zu den genauen Terminen findest du hier https://www.familienwohnzimmer.at/eki-gruppen/kreativ-gruppe/ |
4 Veranstaltungen,
Durch eine achtsame, aufbauende und spielerische Übungsreihe wird dein Baby liebevoll in deine Yogapraxis miteinbezogen – für Stressabbau und tiefe Entspannung bei Mutter und Kind. Du kräftigst sanft deinen Beckenboden, löst Verspannungen, unterstützt ein sanftes Figurtraining und findest Raum für Austausch mit anderen Müttern – getragen von Bewegungsflows, Atemübungen und Mantren. Leitung: Bernadette Thamer, Yogalehrerin Termine: Freitag […]
Hier steht die sanfte Kräftigung des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückenmuskulatur im Mittelpunkt. Mit gezielten Übungen, Atemarbeit und Körperwahrnehmung unterstütze ich dich dabei, nach Schwangerschaft und Geburt wieder Stabilität, Kraft und Vertrauen in deinen Körper zu finden. Der Kurs ist auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt und bietet Raum für Austausch und Fragen. […]
Erlebe gemeinsam mit deinem Kind aktives spielerisches Eltern- Kind-Yoga mit Übungen aus der Kinesiologie, viel Bewegung, Spaß und spannende Abenteuergeschichten. Für Eltern mit Kindern von 2-5 Jahren Leitung: Marina Holzer und Manuela Fladl, Kinderyogalehrerin und Kinesiologin Termine: Freitag, 27.3. – 24.4.2026 Zeit: 15:00 – 15:50 Kosten: € 70,- für 5 Einheiten Anmeldung: 0664 3458185, kinesiologie.manuelafladl@gmail.com |
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Jede Geburt ist eine einzigartige Lebenserfahrung – in diesem ganzheitlichen Kurs wirst du optimal auf deine restliche Schwangerschaft, die Geburt, das Wochenbett, Stillen/Flaschennahrung und ein entspanntes Familienleben vorbereitet. Geburtserleichternde Maßnahmen, Atem- und Entspannungsübungen oder Gespräche über frühere traumatische Geburten können Teil des Kurses sein – einfach alles, was du brauchst! Kosten: Frauen € 90,- / Paare […] |
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Ohne menschliche Nähe, Schutz und Zuwendung kann ein Baby nicht gedeihen, ein Neugeborenes braucht Liebe, Geborgenheit, Sicherheit und Schutz, um neugierig ihre Welt entdecken zu können. Wie sieht ein guter und sicherer Bindungsaufbau aus? Welche Faktoren sind dabei ausschlaggebend und wo kann ich mich hinwenden, sollte doch mal etwas schief laufen? Kostenlos Anmeldung unter 0650 […] |
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Dieser Kurs ist speziell für Mamas gedacht, deren Alltag oft alles fordert – nur nicht den Rücken schont. Mit gezielten, praxisnahen Übungen kräftigen wir Rücken, Bauch und Beckenboden und verbessern Haltung und Beweglichkeit. Dabei orientieren sich die Übungen an typischen Alltagssituationen wie Tragen, Heben oder Stillen. Ziel ist es, Rückenschmerzen vorzubeugen, neue Kraft zu gewinnen […]
Dieser Kurs begleitet dich achtsam und stärkend durch deine Schwangerschaft. Mit sanften Bewegungen, Atemübungen und gezielter Kräftigung unterstütze ich dich dabei, dich in deinem Körper wohlzufühlen, typische Beschwerden zu lindern und Vertrauen in deine eigene Kraft zu entwickeln. Die Übungen sind liebevoll angepasst an die verschiedenen Phasen der Schwangerschaft und eignen sich ab dem 2. Trimester (bzw. […] |
2 Veranstaltungen,
für Babys im Alter von 2 – 7 Monaten Nutze die wohltuenden Berührungen, um die Bindung zu deinem Kind zu stärken und lerne, genau auf seine Bedürfnisse einzugehen. Nebenbei werden Stoffwechsel, Sinneswahrnehmungen, Motorik und Immunsystem angeregt und Entspannung und besseres Schlafen gefördert. Darüber hinaus kann die Massage auch helfen, schmerzhaften Blähungen und Koliken vorzubeugen bzw. […]
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Bastle ein Geschenk für die liebste Mama der Welt. Hier geht's zur Veranstaltungsseite! https://www.familienwohnzimmer.at/eki-gruppen/fawozi-specials/ |
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Durch eine achtsame, aufbauende und spielerische Übungsreihe wird dein Baby liebevoll in deine Yogapraxis miteinbezogen – für Stressabbau und tiefe Entspannung bei Mutter und Kind. Du kräftigst sanft deinen Beckenboden, löst Verspannungen, unterstützt ein sanftes Figurtraining und findest Raum für Austausch mit anderen Müttern – getragen von Bewegungsflows, Atemübungen und Mantren. Leitung: Bernadette Thamer, Yogalehrerin Termine: Freitag […]
Hier steht die sanfte Kräftigung des Beckenbodens sowie der Bauch- und Rückenmuskulatur im Mittelpunkt. Mit gezielten Übungen, Atemarbeit und Körperwahrnehmung unterstütze ich dich dabei, nach Schwangerschaft und Geburt wieder Stabilität, Kraft und Vertrauen in deinen Körper zu finden. Der Kurs ist auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt und bietet Raum für Austausch und Fragen. […] |
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